La inclusión de almendras en la dieta diaria puede ayudar a controlar y disminuir los niveles de glucosa en la sangre en pacientes con diabetes y prediabetes, explicó una especialista. “El contenido ...

El consumo de almendras ayuda en el control del azúcar en la sangre y podría revertir la prediabetes o intolerancia a la glucosa, concluyeron dos nuevos estudios financiados por el Almond Board of ...

Un estudio publicado en The Telegraph indicó cuál es la cantidad diaria de almendras que se deben ingerir para tener un intestino más saludable. Este órgano, que se encuentra entre el estómago y el ...

El contenido proteico de las almendras se caracteriza por su riqueza en arginina, aminoácido que desempeña funciones importantes en el organismo. Esta composición las convierte en una alternativa ...

Las almendras son populares por proporcionar energía duradera y sostenida, algunos de los expertos en nutrición destacan que este fruto seco es rico en grasas saludables, proteínas y fibra dietética, ...

Uno de los aperitivos favoritos de los deportistas y un tentempié considerado saludable, pero, ¿sabías que es mejor no abusar de las almendras? 30 alimentos para mejorar el rendimiento de los ...

Un trabajo científico citado por The Telegraph determinó que la ingesta diaria de 45 almendras puede contribuir a un intestino más saludable y a la prevención de enfermedades cardiovasculares. El ...

Consumir almendras a diario puede marcar una diferencia importante en la salud. Expertos de Verywell Health y la Escuela de Salud Pública de Harvard destacan que este fruto seco ayuda a cuidar el ...

Las almendras son mucho más que un simple snack saludable: son un verdadero superalimento que no han sido valorados como se merecen. Pero, alguna vez te preguntaste: ¿cuántas almendras se deben comer ...

El aceite de almendras es un aceite vegetal obtenido a partir de las semillas del almendro (Prunus amygdalus). Es claro, de textura ligera y se compone principalmente de ácidos grasos insaturados, ...