Estas dos vitaminas deberían formar parte de la dieta de cualquier persona. Tienen múltiples beneficios y funciones clave para el funcionamiento del organismo. ¿Cómo obtener la Vitamina D3 y K2? Estas ...

Mantener un sistema inmunológico fuerte y un bienestar mental adecuado se ha vuelto una prioridad para la salud. Factores como la alimentación, el estrés y la exposición a agentes externos influyen en ...

Vitamina D3 es uno de los nutrientes más importantes para el funcionamiento del organismo, pero también uno de los más deficientes en gran parte de la población. El estilo de vida moderno, que implica ...

Este domingo se cambia la hora en España, y reforzaremos todavía más la tendencia que ya comenzó hace varias semanas. En otoño, los días son más cortos, hay menos horas de sol y estamos menos ...

La vitamina D es uno de los nutrientes más importantes para la salud humana, pero también uno de los más incomprendidos. ¿Sabías que existen dos tipos principales de vitamina D? ¿Y que elegir entre D2 ...

El estudio TARGET-D demuestra que la suplementación personalizada con vitamina D3 reduce un 52% el riesgo de segundo infarto en adultos con antecedentes cardíacos (Imagen Ilustrativa Infobae) En una ...

En México, hasta el 30 por ciento de la población presenta niveles bajos de vitamina D, de acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Pública. La vitamina D3, o colecalciferol, es una hormona ...