Salute Milano - 20/11/2025 07:00 - Dalla vitamina D alle vitamine B, da ferro e magnesio alla skincare vitaminica: come ...

Quando si parla di minerali indispensabili al benessere, il magnesio è spesso in prima linea. Questo micronutriente è ...

Le mandorle regolano i livelli di zucchero nel sangue e quelli del colesterolo LDL. Attenzione, però, a non eccedere con il ...

L'uso dei fanghi per la cura della pelle è una pratica antica. Le argille per il viso sono al primo posto nella cosmesi ...

Magnesium citrate is gaining momentum as a go-to nutrient for people seeking better energy, calmer nerves, and healthier ...

Improvvisamente, tutti sembrano essere ossessionati dagli integratori di magnesio. È l'ingrediente chiave di quelli che sui social vengono definiti sleepy girl mocktail, i beveroni del benessere per ...

L'assunzione di magnesio, specialmente in dosi elevate o in combinazione con alcune condizioni mediche e farmaci, può comportare diversi rischi e interazioni avverse. Le controindicazioni riguardano ...

Il magnesio è un minerale essenziale per la salute del corpo e il corretto funzionamento delle cellule. Poiché viene perso con la sudorazione insieme ad altri sali minerali, è importante assumerlo con ...

Stanchezza, crampi, spossatezza, affaticamento muscolare sono situazioni estive frequenti, soprattutto quando l’anticiclone africano predomina. Ma davvero sono problemi imputabili a una carenza di ...

Il rischio di carenza c’è solo in situazioni non ordinarie, come in caso di alcolismo, diabete, problemi renali o in caso di patologie. Oppure se si fa abuso di certi farmaci (come i lassativi) che ...

Il magnesio, un minerale essenziale coinvolto in centinaia di reazioni biochimiche nel corpo umano, è da tempo riconosciuto per il suo ruolo cruciale nella salute generale. Tra le varie forme ...

Cos'è il magnesio e perché è importante? Il magnesio è un minerale fondamentale per l'organismo: serve ai muscoli per contrarsi e rilassarsi, al cervello per comunicare con il corpo e anche al cuore ...