Geht es im Alter automatisch bergab? Im Gegenteil, sagen Jule Kühn und Susanne Lencinas – und inszenieren mit ihrem ...

Der Mensch ist ein soziales Wesen, er braucht andere Menschen, um langfristig zufrieden und gesund zu sein. Aber wenn wir uns ...

Ist der Herd noch an? Sind die Fenster zu? Unsere Autorin ertappt sich regelmäßig, wie sie alles mehrfach kontrolliert.

Sind lange Essenspausen zwischen den Mahlzeiten wirklich so gesund und effektiv? Eine neue Studie lässt daran zweifeln.

Sport ist wichtig, damit wir körperlich und geistig gesund sind – und damit wir es bleiben. Eine Studie konnte zeigen, welche ...

Eine darmgesunde Ernährung hilft nicht nur deiner Verdauung, sondern kann auch deinen Schlaf positiv beeinflussen. Erfahre, ...

Wie stark der "Warm-Glow-Effekt" ausfällt, hängt jedoch von der Motivation ab. Untersuchungen fanden heraus: Wer aus innerer ...

Narzissten geben sich nicht nur durch ihre Worte und Taten zu erkennen – sondern laut einer US-Studie auch an ihren ...

Beschäftigst du dich lieber mit dir selbst oder kümmerst du dich eher liebevoll um das Belangen deines Umfelds? Genau das ...

Selbst gebacken schmeckt immer noch am besten. Vor allem, wenn es dabei so unkompliziert geht wie bei diesem leckeren ...

Wer sich weiterentwickeln möchte, muss an sich arbeiten, glauben viele. Doch sind Arbeit und Investment wirklich die besten ...

Wenn es um Komfort während der Flugreise geht, ist die Garderobe entscheidend. Viele von uns greifen instinktiv nach einem ...