他の投稿はこちら▷▶︎▷@rui_recipe 今日はレンチンですぐ食べられる！ 肉巻きおにぎり🍙 【材料】(4つ分) ・白米 1合 ・豚バラ 8枚 ⚫︎焼肉のタレ 大2 ・小麦粉 適量 タレ ・醤油 大1 ・みりん 大1 ・酒 大1 ・砂糖 小1 ・にんにくチューブ 3cm 【作り方】 ❶炊き上がったご飯に⚫︎を加え混ぜる。 ❷4等分に分け、俵形に握る。 ❸❷に豚バラを巻き付ける。 ❹❸全面に小麦粉をつける。 ❺中火で熱したフライパンで全面焼き色がつくまで焼く。 ❻混ぜ合わせておいたタレを入れ、煮絡めていく。 ❼ラップで包み、粗熱が取れたら保存袋入れ冷凍庫へ(保存期間：3週間)。 【食べ方】 ❶レンチン600w1分加熱。 ❷裏返して600w30秒加熱。 (まだ冷たければ10秒づつ追加で加熱する) 今回もお腹ぺこぺこで深夜に帰宅した夫。 肉巻きおにぎりあるよって伝えたら 食い気味に食べる！！！！！って言われた(笑) 目を瞑りながら唸りながら食べました(笑) 「これ商品化できる！！！まじうまい！ タレがいい感じすぎるな〜」 1分で食してました🍙 ぜひ真似してみてな💫 •••••••
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